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ラストダンスは私に  

今日もローラー台を45分程、がんばってみました!

先日ポジションとクリートを変えたので、まだしっくりこない部分もあるのですが...

特にクリートを黄→赤(固定モード)に変えたのを必要以上に意識してしまって、別の意味で膝廻りが張ってしまったような気がしますぅ^^;)

神経質になり過ぎるのも、考えものですねぇ~。。。


日曜日は久しぶりに、長めに走ってみたいと思っているのですが...それで、ある程度わかるかな!?




本日のローラーBGM♪


ラストダンスは私に / 萩原健一



いつでも私がここにいることだけ~どうぞ忘れないで♪





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